Hvordan ta vare på huden din etter 35?

35 år er en klar milepæl i hver kvinnes liv. Etter 35 år søker kvinner å bevare skjønnheten med alle tilgjengelige midler. I denne alderen har mange uttalte rynker, hudens elastisitet går tapt og konturene i ansiktet er forvrengt. Hudpleie i ansiktet er mye forskjellig fra prosedyrer i yngre alder. Med daglig og riktig pleie er det mulig å bremse aldringsprosessen i huden.

Funksjoner i ansiktshud etter 35 år

Etter 35 år gjennomgår enhver hud aldersrelaterte endringer: flere og flere ansiktsrynker, sagging, sagging dannes. Mindre kollagen og elastin produseres for å støtte fasthet og fasthet av huden vår. I denne alderen blir huden tynnere og tørker opp, og fornyelsesprosedyrene i kroppen går tregere.

Kosmetologer anbefaler å koble til vanlig aldringspleie.

Likevel er det ganske vanskelig å gi universelle råd til aldersgruppen 30 til 40 år. Hudtilstanden i denne alderen er veldig forskjellig. Kvinner med tørr hud blir overvunnet av en følelse av tørrhet, tetthet i huden, og klager på rynker dukker opp. Eiere av fet hudtype er fortsatt bekymret for fet glans i T-sonen.

Hvis du ikke begynner å ta vare på ansiktet ditt i tide, er det ulemper som:

• flabbiness;
• rynker;
• pigmentering;
• Vaskenett på kinnene;
• Vesker under øynene;
• Hovne øyelokk.

En moderne kvinne kan radikalt endre et så skuffende bilde ved hjelp av riktig ansiktspleie.

Regler for hudpleie

Det må erkjennes at huden begynner å miste elastisitet ved 30 år. Selv om du, ser i speilet, ikke legger merke til noen aldersrelaterte endringer, bør du ikke slappe av. Ta derfor vare på hudpleie, selv om det ser ut til at den er i perfekt stand.

Dermatologer sier - aldring kommer brått og uventet. Før du begynner å ta vare på huden din etter 35 år, er det viktig å bestemme hudtypen din. Huden er delt inn i følgende typer:

• fett;
• tørt;
• kombinert;
• Normal.

I følge påstandene fra kosmetologer og hudleger endrer huden dens egenskaper gjennom årene. Dette bekreftes av det faktum at tidligere hjelper hudpleieprodukter slutter å fungere effektivt.

For å opprettholde overhuden i god stand, må du velge riktig kosmetikk. En betydelig rolle spilles av riktig ernæring, frisk luft, en aktiv livsstil og harmoni med seg selv.

rensing

Det første vi gjør for hudpleie er vasking. Det er strengt forbudt å vaske med såpe. Det overdries huden, og dette har en veldig negativ effekt på tilstanden. Velg et skum etter hudtype.

Når du vasker ansiktet, begynner du allerede å ta vare på ansiktet ditt, fordi et riktig valgt produkt løser visse problemer. Om morgenen bringer vi huden i tone, gir næring med vitaminer, forbereder oss på påføring av kosmetikk, og om kvelden kvitter vi oss med overflødig sminke, talg, smuss og støv.

Kollagen skum for vasking er ideell for rengjøring av huden.

I et nøtteskall om egenskapene til kollagen:

• Styrker skjelettet i huden;
• Justerer ansiktets kontur;
• Blokkerer fuktighetstap.

Vi anbefaler ikke å bruke lotions eller tonics etter rensing, da de forårsaker tørrhet i ansiktet. Etter vask klapper vi huden med et håndkle, det kan ikke gnides eller strekkes. Hvis det om morgenen er akkurat nok til å vaske med skum, bør kvelden rengjøres grundigere om kvelden. Kosmetologer anbefaler å vaske av kosmetikk ikke før sengetid, men så snart du kommer hjem.

Fuktighetsgivende og ernæring

Etter rensing skal ansiktet være fuktig. På fuktighetsgivende krem etter 35 år mange har for store forhåpninger, antas at den skal fukte og beskytte mot solen, fjerne pigmentering og glatte ut rynker. Faktisk er funksjonen til en fuktighetskrem mer primitiv og enkel.

Når du velger en krem, husk at den har sesongmessighet. Om sommeren er det bedre å velge fuktighetskremer, og om vinteren næringsrik.

Moisturizer har 3 hovedformål:

• fukting;
• beskyttelse;
• Power.

Den viktigste funksjonen er fuktighetsgivende. Det kan sammenlignes med hvordan vi drikker 2 liter vann daglig for å få fart på stoffskiftet. Fuktighetsgivende produkter stabiliserer de metabolske prosessene i huden.

Hvis vi snakker om den beskyttende funksjonen, beskytter fuktighetskremer huden mot ultrafiolette stråler og frie radikaler. Antioksidanter bekjemper frie radikaler. Som en del av produktene er de til stede i form av C-vitamin, E, ekstrakt av grønn te, etc.

Ernæringsfunksjonen er synonymt med mykgjørende. Det er kremer med fetere teksturer. Typisk kompletterer slike fond ceramider. Ceramider er en viktig komponent i cellemembranen. Cellens evne til å dele vil avhenge av mengde og kvalitet. Disse cellene er veldig viktige for moden og aldrende hud.

foryngelse

I kampen mot rynker er anti-aldringsprodukter den beste måten. Anti-age kremer skiller seg fra fuktighetskremer bare ved at de inneholder et spesielt beskyttende og nærende kompleks.

Sørg for å velge en passende essens eller serum for deg selv, faktisk er det det samme. Serum inneholder en høy konsentrasjon av aktive komponenter og fungerer som et frittstående produkt og øker kremens effektivitet.

Anti-aldring kremer holder huden tonet, og senker aldringsprosessen.

Kosmetologer anbefaler å velge essenser med sneglekstrakt. Essensen hjelper til med å holde forstørrede porer i tone, lysner, lindrer små rynker og utslett. Det er essenser med kollagen som hjelper til med å produsere et naturlig stoff som forlenger ungdom og skjønnhet.

Dag- og nattpleie

Etter fylte 35 år er det nødvendig å utføre prosedyrer i en skjønnhetssalong, det vil si besøke en kosmetolog og fylle ut omfattende kurs for å ta vare på utseendet. Det er også viktig å ta vare på overhuden hjemme og velge passende kosmetikk.

Med alderen blir ansiktshuden mer følsom og lunefull, så naturlige midler bør tilføres barnehage. De er mer skånsomme, og de aktive naturlige ingrediensene i sammensetningen vil gi huden mykhet.

Legg til intensiv fuktighetsgivende ansiktsmasker til din daglige pleie. Disse maskene inneholder ofte vitamin E, C, A. Nyttige stoffer gir næring til huden, noe som gjør den fløyelsaktig og frisk.

Det viktigste i ansiktshudpleie er å bli kvitt skrubber. Det er bedre å erstatte denne typen peeling med myk peeling, som forsiktig vil fjerne det keratiniserte laget av huden og ikke skader nye celler.

Hudpleie begynner ikke bare med spesielle produkter, men også med vanlige vaner. Drikk 2 liter vann per dag for å holde huden nært og myk. Du kan også gi den næring med aloe vera juice eller fersk agurk. En full søvn vil forhindre blåmerker og poser under øynene.

Ansiktspleie i den kalde årstiden

I den kalde årstiden skal du ikke være trist, det er på tide å gjenopprette huden.Om sommeren ble huden overtørket, kollagen og hyaluronsyre ble raskt fjernet fra huden. Tap av næringsstoffer og vitaminer, redusert elastisitet og friskhet påvirker ansiktshuden negativt. Derfor er det nødvendig å gjenopprette det med kremer med forbedret effekt. Ikke glem leppene, som også trenger konstant fuktighet og næring.

Når du utsettes for kald temperatur, blir ansiktshuden mer følsom og tørr. Mengden talg som frigjøres i den varme årstiden reduseres i den kjølige årstiden, slik at personen ikke trenger å bli renset så mye. Ansiktshuden trenger næring, fuktighet og økt sirkulasjon.

Hvis de på sommeren dispenserer med anti-aging essens, blir vinteren kremen endret til en tettere tekstur.

Valget av ansiktskrem etter 35 år

Med alderen blir ansiktshuden tynnere og må spesielt beskyttes og fuktes. Har ikke forhåpninger om at kremen hjelper til med å glatte ut rynker eller ujevnheter i huden. Først av alt, bør du forvente arbeid av høy kvalitet fra kremen i det øvre laget av overhuden.

Eksperter skiller fire typer aldring:

• Sliten - en reduksjon i elastisiteten til overhuden, naturlig for kvinner med normal hudtype. Tydeligheten i ansiktet oval forsvinner, rynker blir ikke uttalt. Omsorg merket: for å øke hudens elastisitet;
• Tyngdekraft - ansiktet begynner å "gli" nedover, og danner nasolabiale folder. Dette er vanlig hos kvinner med fet hud. Leaving markert: gjenoppretter ansiktet oval;
• Kombinert er den vanligste aldringsformen. Leaving markert: rynker;
• Grunt - forekommer oftest hos kvinner med tørr hudtype med en minimumsmengde talg. Leaving markert: utjevning;

Eksempler på effektive kremer i 35 år:

• Ella Bache - fuktighetsgivende krem ​​med effekt av langvarig slitasje. Når den påføres huden, fukter den godt, absorberes raskt, har en langsiktig effekt av hudens næring;
• Kremen "Revitalift Lifting Care" fra L’Oréal Paris, som hjelper til med å gjenopprette elastisitet, eliminere fine rynker, har en regenererende effekt;
• Krem med Retinol Retinol 0.3, SkinCeuticals gjenoppretter overhuden, lyser aldersflekker og jevner ut rynker.

Hvordan velge ansiktsmaske etter 35 år?

Bruk av ansiktsmasker kan utjevne hudfargen i ekspressmodus, fukte, gi næring, glatte rynker. Oftest er masker fulle av aktive stoffer som er rettet mot å få en rask effekt.

Moden hud trenger en løfteeffekt, ekstra ernæring og styrking.

En eller to ganger i uken er det verdt å prøve forskjellige ansiktsmasker. Masker er rensende, fuktighetsgivende, om kvelden, aldringsmiddel og natt.

Eksempler på masker for aldrende ansiktshud:

• Vichy Aqualia Thermal Night SPA - denne masken metter overhuden med fuktighet og vitaminer, noe som gjør den glatt og fløyelsaktig;
• Decléor anti-aging mask “Magnolia” - påvirker peelingprosessen, vitaminer bekjemper frie radikaler og kollagen opprettholder hydratiseringsnivået;
• Lancôme Énergie De Vie eksfolierende maske gir en hudfarge og hudfarge. Naturlige ingredienser i sammensetningen toner og beroliger huden.

Masker vil bidra til å opprettholde hudfarge og gjøre opp for mangelen på elementer som er nødvendige for normal funksjon av epidermale celler.